33岁的C罗靠严格的自律，让体能状态保持在20岁。（图片来源：Getty Images）
33岁的C罗靠自律造就20岁的惊人体质
今年世足止步于16强的葡萄牙足球巨星“C罗”（Cristiano Ronaldo），赛后不久就风光加盟义甲强权尤文图斯，已经33岁的C罗，足球生涯缔造无数荣耀，可说只差世界杯冠军。而4度参赛的C罗，能否以37岁的年龄参加2022世足，也是许多球迷关注的话题。
根据尤文图斯刚公布的体检报告，C罗的体脂率只有7%。普通成年男性的体脂率约15-18%，一般足球员的体脂率则介于10%-11%间；而职业选手全身肌肉含量约46%，C罗却高达50%，直逼健美选手。虽然有人认为C罗的肌肉会影响他在场上的速度与灵活，但C罗与西班牙的比赛中，却创下时速高达33.98公里的短距冲刺，这数据就连19岁的法国天才少年姆巴佩（Kylian Mbappé）也望尘莫及。
律己甚严的C罗曾被前队友埃佛拉（Patrice Evra）爆料，被邀请到C罗家中吃午餐，桌上却只有沙拉与鸡肉，口渴也只能喝水。甚至埃佛拉连饭都还没吃完就被C罗拉去一块做训练、游泳，直到做完桑拿，认为C罗根本就是“训练机器”。
饮食严控与不间断的严格训练，这或许就是热爱足球的C罗能长年名列顶尖球员的主因之一。相信只要C罗保持健康，下届世足赛场，依然可见他奔驰的身影。
Revealed: Cristiano Ronaldo's Juventus medical shows he is fitter than a 20 year old https://t.co/6gMXj2uo7m pic.twitter.com/5uGTtdi4pc
— The Sun Football ⚽ (@TheSunFootball) 2018年7月23日
41岁“老飞人”转战老鹰有望与林书豪并肩作战
据名记者Adrian Wojnarowski的消息，即将在NBA征战第21个赛季的41岁“老飞人”卡特（Vince Carter），已和老鹰达成协议，将以一年240万美元的合约加盟。若林书豪能顺利复出，两人可望在场上并肩作战。
与诺威斯基（Dirk Nowitzki）同时进入NBA的卡特，虽然无法像诺威斯基一样持续待在同一支球队，但依然热爱篮球的卡特并不以为意。他表示，对比赛的热爱，是他在赛场坚持的唯一原因。或许有一天当他失去热情，不想再打球时，就会选择离开球场。
上赛季在国王出赛58场，上场时间平均17.7分钟、得5.4分、2.6篮板、1.2抄截的卡特，依然有着不错的效率。虽然年纪稍大，但仍不时在比赛中暴扣，充分展现优异的体能状态。同时卡特总是无私给予时下的年轻球员诸多建议，帮助他们成长，可说是球队的模范老大哥。
New threads for Vince, heading into his 21st season. pic.twitter.com/gtRRSVUAiJ
— Basketball Forever (@Bballforeverfb) 2018年7月25日
Cousins加盟勇士 一眉哥：震惊，但现在他得守我了
刚以一年534万美元低薪加盟勇士的“表弟”考辛斯（DeMarcus Cousins），不但为NBA下赛季投下震撼弹，球员也纷纷发表自己的看法。
其中，身为好友兼队友的鹈鹕当家球星“一眉哥”戴维斯（Anthony Davis）表示，他是在看电视的时候才得知考辛斯的决定，虽然感到震惊，但也为他开心。毕竟他是做出对自己、生涯以及家人最好的决定。这在NBA就只是门生意。
只是戴维斯虽然不了解考辛斯为何拒绝鹈鹕2年4000万美金的报价，反以1年530万美金的合约转投勇士。但不管如何，“表弟”以后在场上就得防守目前状况正值巅峰的“一眉哥”了。
Pelicans' Anthony Davis was 'a little shocked' by DeMarcus Cousins signing with the Warriorshttps://t.co/49LmsKdOqn pic.twitter.com/LYgrzJfXDp
— CBS Sports NBA (@CBSSportsNBA) 2018年7月25日
责任编辑:朱泥
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