发表时间： 2016-07-17 03:36:59作者：
阿多尔市宣布每天有3小时午休时间。
觉得上班最难受的就是没有午休时间了，整个下午都觉得毫无精神，不想工作。效率变低继而导致加班加班加班。
然后看看别人家的政府。
西班牙东部瓦伦西亚省(Valencia)阿多尔市(Ador)宣布，每天有3小时午睡时间，从下午2点到5点。虽然西班牙睡午觉的习惯举世皆知，但由政府机关正式宣布还是头一遭。
市长维多利亚(Joan Faus Vitoria)宣布，每天下午2点到5点是午休时间，家长必须让孩子们都待在家中，不能到外面玩球或打扰别人，此外人们也不能发出噪音或测试汽车引擎，以免吵醒邻居。他表示，会制订午休时间是为了让劳工们在一天最热的时间可以休息，并希望雇主能够同意。
虽然首创官方“午休规定”，但维多莉亚说如果有人不遵守也不会处罚，这只是希望城市变得更好的一个建议，而不是一个义务。
嗯，即使只是建议，但是民众们据说也是很配合。每天下午的2点到5点，这个小镇的民众全都滚回家去睡午觉了。
自然而然地，小镇完全没有人影，因为大家都在睡觉。
听起来很不可思议，因为“睡午觉”这种德政还是第一次被正式提出，但西班牙本来就是个人民幸福指数比较高的国家，有这项政令好像也不那么特别了（虽然还是好羡慕啊）。
事实上许多南欧国家都有午休文化，包含意大利、希腊等；不过北欧通常只花半个小时吃午餐便继续工作，他们认为午休会影响国家的经济发展。
有研究指出，午休1小时能修补睡眠不足造成的伤害，还能帮助纾解压力，加强免疫系统。
（以上皆为网络图片）
