挑战生命快乐的宣言：善待自己！(图)

幸福从善待自己开始。（网络图片）

人生苦短，追求幸福的责任在自己。挑战生命快乐的宣言：善待自己！

人生如同竞技场，虽然只有领先者才能获得成功，然而，所有的参与者却都能获得快乐与幸福的奖励。其实幸福就在你身边，幸福从善待自己开始。

善待自己就是善待生命，学会善待自己，才能拥有快乐的人生，善待自己，打开幸福的天窗，缕缕清香就会泌人生命的深处。

善待自己，就是让我们在人生的征程中，要学会自己送自己一束鲜花，自己给自己一束阳光，自己给自己一个明媚的笑容，无论怎样都怀着美好的情感和愿望坚定的活下去，勇敢快乐地走过一天又一天的日子。

善待自己，就是多对自己说赞美之辞，接纳自己的情绪，主动去做自己觉得舒服的事，拒绝去做自己不喜欢做的事，包括对自己的宽容，为自己感动，为自己流泪，给予自己同情和怜悯，给予自己温暖，允许自己范错误，允许自己做傻事，让我们牢记吧，善待自己，就是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香。善待自己，是一个人走夜路却总能寻到前方的灯会。善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命的庄重的承诺，善待自己就是修正自己，善待自己就是珍惜生命。

学会善待自己，需要我们平淡地看待虚浮的名利，理智的去掉莫名的烦恼，巧妙的解除心灵的羁绊。学会善待自己需要我们换一种轻松的活法，获得一身健康，多倾听生命的声音，多采集人性的光辉，就能多感悟人性的真谛，开启智慧的心灵，我们就能把握美好生活，并时时在高质量的海洋里畅游。

学会善待自己才会让自己过得好一些，才会让生活过得幸福些，才会感悟到活着就是快乐，活着就是幸福。