原来整天愁眉不展的林雪现在总是一脸温煦的笑容。
“活了这么大岁数才知道，原来人可以这样健康的生活。”今年44岁的林雪满面笑容，情不自禁的述说心中的喜悦，“我有生以来终于尝到睡的香香甜甜是什么滋味，有生以来尝到没有焦虑、没有忧愁的滋味，有生以来尝到没有病、身体健康的滋味。我就像大海中的一叶孤舟终于在陆地上脚踏实地的生活了。”
2011年，从温哥华搬到多伦多不久的林雪生下了第二个儿子。当全家还没从喜悦中回过神来时，林雪偶然间却发现自己乳房有一个很硬的肿块，经医院检查被证实是乳腺癌早期。尽管经医院做了手术和化疗，但毕竟是有关癌的疾病，林雪觉得心里不踏实，她不停地上网搜寻各种有关乳腺癌的信息，愈后多少总是令人不安。
为了寻找救命的方法，经亲戚介绍，林雪尝试修炼以真、善、忍为理念的法轮大法（也称法轮功），5个月下来，原本为治疗癌症，没想到困扰她多年的抑郁症不见了；长期睡眠质量差的症状明显改善，妇科病也好了。短短5个月，长期病泱泱的林雪就像换了一个人似的，从此变得精神健康，心情开朗，神采奕奕。
从小患抑郁 生活一片黯淡
出国前，林雪是中国大陆外贸系统员工，先生也有一份很好工作，夫妻和睦，还有一个健康活泼的儿子。这样一个幸福美满的家庭，本应其乐融融。然而林雪过得并不开心，她整天不是担心亲人有什么不测，就是担心这个家人会得病，那个出去有危险……总的来讲，她一直处于焦虑不安的情绪中。
每次看到新闻中报导的那些事故和各种灾害，林雪都能联想到自己，担心自己的生活也随时会被什么东西打乱，从此变得一团糟。她老是觉得，虽然现在没事，但不代表永远没事。她时刻都在担心，什么时候风浪一来，家里什么都会变了。就这样，她一直都不开心，一直都是杞人忧天。
那时，林雪觉得，自己就像漂浮在大海中的一叶孤舟，茫然而无奈，没有生活的乐趣，也找不到人生方向。整天忧心忡忡，整个世界一片黑暗。
原来，林雪在13岁时就患上抑郁症，睡眠质量很差，整天忧心重重。睡不着，导致精神萎靡，不开心；不开心反过来导致更睡不好，就这样陷于恶性循环里。
她每天躺在床上8、9个小时，可是无法入睡。从来都不知道熟睡的滋味是什么。记忆中好像从来没有睡过一个踏实的觉。白天还有午睡时间，但也没睡着过。有时半夜惊醒，心噗噗直跳，总是充满恐惧和不安。林雪说，那种生活真是太痛苦了。
新移民压力大 抑郁症更加重
当一切似乎无法改变的时候，她和先生决定移民，期望通过换一个新环境，可能改变心境，让生活会变得更好、更快乐一些。
2006年，林雪一家登陆温哥华。温哥华环境优美，气候温和，真是个居住的好地方。然而对作为新移民的林雪一家来说，情况就不一样了。
“事实上，出来以后，什么都要重新开始，要面对的问题很多，住房问题，生活上也问题重重。在国内，家里的事情有老人帮忙，到这边以后，什么都得靠自己。找工作、面试，这一系列问题都要自己面对。当时感到压力很大。”林雪说。
这样一来，不但没有因为改变环境改变心境，反而加重了抑郁症。抑郁症并没有器质性病变，一般人都不习惯于去看医生。但林雪的情况越来越恶化，无奈之下，她只好去看家庭医生，并开始服用抗抑郁药。
为了调理身体，什么方法她都试过。除了西药治疗，林雪还尝试中药和食疗。只要听说对身体有好处的方法她都试过，有时有效，但是效果并不明显，2、3天之后就不行了。
雪上加霜
因为温哥华房价很贵，当时的房价比多伦多要高出三分之一，林雪和先生都不愿当房奴。而且温哥华多雨，整个冬天下雨，甚至连续4个月都在雨季。鉴于这些原因，他们决定搬到多伦多。
2008年，林雪和先生双双辞职搬去多伦多。那时正好赶上全球经济危机，到处都是裁员的消息，找工作根本没希望。因为找工作很困难，本来患抑郁症的林雪感到压力更大，乌黑的头发一下就白了。
所幸，林雪的先生原先在温哥华的公司要在多伦多开一个分公司，就把她先生找回去工作，这对林雪家来说真是大好消息，算是帮了个大忙。林雪心里的压力也减轻了许多，不久，她也在物流行业找到了一份兼职工作。
过了不久，林雪又怀上老二。生完孩子以后，本身患有抑郁症的林雪抑郁症状更重。整天郁郁寡欢，一天到晚都不想跟孩子说一句话。她心里也知道这样下去对孩子不好，可是就是无法改善。
除了抑郁症，林雪还有其它妇科疾病，经期紊乱。2012年底，林雪发现自己的左侧乳房有一个很大的肿块，赶紧去体检后，发现是癌症早期。于是做了手术切除和化疗。
“已经患癌症，这病可不一般，一定要重视了。”林雪心里无疑是紧张、恐惧，她每天都在网上查乳腺癌发病率、并发症等等。
尝试炼法轮功
从这以后，林雪的很多亲戚都知道她患病了。她有一个亲戚在温哥华做地产经纪。这位亲戚在国内就炼法轮功，为了躲避中共对法轮功的打压来到国外。2007年，他就曾给过林雪一本《转法轮》。
林雪在国内作为外贸人员，经常有机会参加广交会（广州外贸交易会）。那时交易会会分发一种传单，大概意思是要小心法轮功传到交易会来，等等一些内容，当时听到的都是国内说法轮功如何如何不好。
林雪跟这位亲戚关系很近，她看到这个亲戚炼法轮功并没有什么问题，家庭和睦，一切都很正常。但是多多少少还是受国内宣传的影响，所以并没有产生兴趣。
因为患抑郁症，林雪来加拿大以后一直想入教会，想得到一种精神寄托。林雪并不真正信神，想加入教会只是因为那里人多，互相交流的机会多。不过她的想法当时就遭到先生反对。“你这样入教是不行的，心不纯。” 林雪先生曾经对有关教会的疑问问过很多牧师，但牧师都没有给他一个满意的答覆。所以他一直反对林雪去教会，还以离婚威胁她。
林雪认为先生是一个很理性的人，在家里向来很听先生的话。先生当时那么反对她入教会，让她觉得很不开心，心想：“哇，你连信仰都要干涉我。” 本来就不开心了，如果再发生家庭矛盾，吵吵闹闹就会更难受。因此，林雪虽然心里不舒服，但是也忍了。
后来，温哥华的亲戚打电话来建议林雪炼法轮功时，当然遭到先生当头一棒：“不行，我要先看一遍。我看完能行你再修。”林雪的先生上网把法轮功的书籍一一看了一遍，随后对林雪说：“这功法没问题，你可以炼。”
当时，林雪并没有很认真去学，三天打鱼，两天晒网。“反正对我身体有好处，我去炼。”
不过，她在炼功过程中，能感觉到头上的能量场很强，身体健康状况明显改善。
“长期让我痛苦不堪的失眠不知不觉中好了，有生以来第一次体会睡的香是什么滋味。第一次体验到，原来人可以这样活着，不需要那么焦虑，不需要那么杞人忧天，可以踏踏实实、无忧无虑的生活。”林雪说。
亲友也相继走入修炼
林雪的健康状况发生改变令家人欢欣不已。她的先生认定这个功法很不一般，于是也开始炼习法轮功。
身体变好的林雪越来越享受加拿大的轻松写意生活。
林雪把自己的身心受益经历告诉了远在温哥华的朋友阿蕾。阿蕾是一位幼教，一直有各种健康问题。在林雪的建议下，阿蕾开始炼习法轮功。谁知，阿蕾炼功后反应更明显，不但身体很快好起来，而且还经历很多超常的事情，能看到另外空间许多美好的景象。
林雪夫妻俩都很欣赏阿蕾的人品，他们两家在温哥华时关系很密切。阿蕾人很善良，从来不说人家的不是。尽管她的先生待她不好，但她从没跟任何人讲过一句先生的不是，哪怕是最好的朋友。阿蕾炼功后的神奇体验让林雪夫妻更坚定了修炼法轮功的信心。
今年3月，阿蕾的父母从中国福州回来，因为女儿的神奇经历，老两口也尝试炼功，也很快体验到法轮功的神奇，不但身体状态迅速得到改善。两位老人对女儿说：你一定要好好修，这本书太好了。
如今，林雪和阿蕾两家人都走在修炼的路上，他们经常谈论的话题是修炼中的收获与快乐。
