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很多时候，陷在滚滚红尘，我们的心灵被现实的伤，折断了翅膀，仿佛迷途的蝶，只能栖在风尘的肩上，看流年携着年华，迷惘地飘去远方。
也许只有禅，才能偶尔让我们的灵魂，在无处安放的日子里找到片刻的停顿，犹如浪迹江湖的船只，在漂泊的途中找到停泊的港湾。
禅是什么？似乎神秘莫测。其实禅无所不在，静定下来，禅就在我们内心一个柔软的角落。在烟火人间，在恬淡闲散的生活中，皆蕴藏着禅机。“一花一世界，一叶一菩提”，宇宙间的奥秘，不过在一朵寻常的花中。一滴露水的颤动；一朵落花的忧伤；一片白云的轻盈；一缕清风的悠闲；一涧流水的从容，都能无形中消解你绷紧的心弦。禅是你无意中行走山路时，采一束雏菊回家，然后插在瓶中，看它静静地开放的一段时光。
禅是一种诗意的栖居。有时候，心中的召唤如同一叶兰舟，在寂寞的时候，载着你去那青山斜阳外，探看那片疏远已久的山水。它告诉你，在衣食住行的日常中，还应该对诗意栖居的生存状态有所向往，有所追求。
禅是一种豁达的觉悟。既然错过了昨天的一枝花，又何必再辜负今晚的一盏茶。一盏适合自己口味的茶，只为清心，不为风雅。在那一缕安静温润的茶香里，细数光阴的淡定，让所有的浮沉荣辱，成败得失，都化作一场渐行渐远的云烟。这时，我们会有一种清明的洞彻，透过时间的伤，看到优雅背后的狼狈；透过浮名的酒，看到富贵背后的贫瘠；透过钱财的毒，看到荣耀背后的惨淡。我们会明白，人生，那些精心涂抹上的斑驳颜色，非但不能增添深邃的底蕴，反而到头来让自己疲惫不堪。
禅是一种柔软的怜悯。在花草虫鸟中参悟，在一瓢一饮中悟道，努力让自己过得谦卑而淡定。把繁芜过滤，留下简约，把怨恨遗忘，留下善良。在熙熙攘攘的人流中，让我们偶尔停留下来，为一只虫蚁低头，为一株花草俯看，看它在脚下的尘土中，怎样婀娜多姿地旋转。
禅是一种无意的发现。是你信步闲走时，闯入深山的几户人家。那里不时飘来几声狗吠，疏落歪斜的篱笆上缀满了寂寞的花。
禅是一种虔诚的感恩。是你登高处时回望人间烟火，突然对那里的一瓦一檐、一丘一壑、一溪一河，产生了深深的留恋。那时你会很虔诚地许愿：用情感的砖瓦，在那个颠沛红尘，砌一间幸福的小巢，和一个温和庸常的人，素食布衣，简单自持地过完流年。
禅是一种自然的诗意。是春天的花开，秋天的叶落。是王维的“行到水穷处，坐看云起时”；是陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”；也是白居易的“花非花，雾非雾，夜半来，天明去。来如春梦不多时，去似朝云无觅处。”
禅是一种清净的充盈。一切源于心中的欲念，只有抽空由它派生的种种妄念俗相，才能把握生命当下的本真状态。这种“空”并不是空虚，而是一种拒绝妄念遮蔽的生命内在智慧的充盈。只是这样禅定和超脱的涅槃境界，我们凡人，又有几人能够达到？不要为苦种薄收、日复一日的命运感叹，要让低头中的那片水田，如明镜一样洁净自己的身心，消除所有的妄念。当你退步劳作的时候，其实是向前，今日的辛勤，一定会换来明日的收成。
禅是一种醇厚的世味。在俗世中，只能以红尘为道场，以世味为菩提。正如一个品尝过沧桑的人，有时只想喝一碗清淡的茶水；一个漂泊江湖日久的人，看惯云卷云舒，听惯潮涨潮落，有时只想枕着涛声，听一曲渔樵冷暖的闲话。
禅是一种理智的退让，禅是一种淡泊的澹然。
心静自然禅。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人生好时节。”——如此刻，安静的夜晚，展开的书卷中有浅浅的月光。这些随意的文字，在一张薄薄的纸上，缓缓地洇开。如果你能从中读到一丝安宁，几许平静，就好。当我浸在月光中沉思时，那窗外偶尔飘落的落叶的声音，还在提醒我，原来自己，依旧在红尘中。
