老年人冬季要严防哪些疾病
作者:李修命
发表:2014-10-19 00:00
气温下降带来的不仅仅是冷空气,还有随之而来的种种老病、新病。对於本就抵抗力很弱的老年人来说,防病就成了他们平安过冬的重要保证之一。
感冒:
坚持下午去户外活动、冷水洗脸、热水洗脚。
中风:
注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。
心梗:
根据天气变化随时增加衣服、被褥;定期服药,并进行心血管检查。
胃病:
日常应以温软淡素、易消化為宜,忌食生冷,还可选服一些温胃暖脾的中成药。
瘙痒:
多吃些新鲜蔬果及豆製品,禁食煎烤、油炸、咸辣等食品;还应选用些养血益胃、润肤止痒的天然中草药,如黑芝麻、六味地黄丸等。
尿频:
常食虾、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等,可起补肾作用。
来源:看中国
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