揭露好莱坞明星不发福的秘密(组图)

小童星们在戏剧中可爱的模样总是叫人特别印象深刻，但长大的他们是否维持得跟小时候一样呢？有些人变得更成熟美丽，有些人则是令人只能“想当年”，这次就让我们来看看这些即使长大后依旧维持着好身材的明星们，到底都是怎么维持好身材的？ 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

Anna Chlumsky（网路截图） 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

Anna Chlumsky

为了维持身材，Anna Chlumsky会练习中国功夫、瑜伽，同时也热爱街舞。

Soleil Moon Frye（网路截图）

Soleil Moon Frye

同时身为演员、作家和企业家，Soleil Moon Frye的时间总是不够用，所以她选择让健身教练来帮助她锻炼。

Keisha Knight Pulliam（网路截图）

Keisha Knight Pulliam

练习热瑜伽，充分的睡眠及水份，并且吃有机食物，是这位艾美奖史上最年轻女配角提名人(六岁时被提名)的保养之道。

Danica McKellar（网路截图）

Danica McKellar

即使已经37岁，Danica McKellar的身材依然火辣，她最爱的运动是有氧及瑜伽(明星都好爱瑜伽喔！)，多吃五谷杂粮及蔬菜，不碰那些过度精致的加工食品。

Christine Lakin（网路截图）

Christine Lakin

除了瑜伽之外，她会跳舞、健行、皮拉提斯，甚至练芭蕾来维持体态。

Sarah Chalke（网路截图）

Sarah Chalke

Sarah Chalke随时都要确认自己的体态，除了瑜伽、跟宠物一起散步外，她还喜欢吃大量的健康食物，也不排斥来一些小点心。

Josie Davis（网路截图）

Josie Davis

想跟Josie Davis一样年届40却依旧保持良好体态吗？你可以像她一样多喝绿茶，补充益生菌，食用暗绿色蔬菜，多多运动。

发现了吗？其实这些明星维持身材的方法无非就是从持续的运动及健康均衡的饮食，从这两方面下手，你也能朝他们看齐！

来源:妞新闻

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