哪些不良生活习惯导致矮小孩增多(图)

每一个家长内心都存着简单的心愿，希望自己的小孩能够健康快乐的成长。但是现实生活中有这样一群孩子，他们却老是长不高，而且经常被一些小朋友取笑。那么，哪些不良生活习惯导致宝宝身材矮小呢？

(网络撷图)

为什么有一些宝宝身高较常人而言略显矮小呢？记者采访了上海瑞金医院内分泌科主任王伟教授、浙江省儿童医院内科主任兼内分泌科主任梁黎教授和复旦大学附属儿科医院内分泌科主任罗飞宏教授。据这三位研究矮小症的权威专家介绍，除了遗传因素和疾病因素之外，不良的生活方式也是矮宝宝出现的主要原因。

不良的生活方式比方说睡眠不足或者是营养不良都会造成宝宝出现身材矮小的情况。相对于没有办法改变的遗传而言，家长应该更加注意这些细节，不要因为自己的疏忽而影响宝宝今后的幸福。如果宝宝睡眠不足的话，将会对于宝宝的正常发育造成影响，这也是宝宝出现身材矮小的原因。因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。

根据专家介绍，晚上10时是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，有一些家长为了让宝宝能够更好的学习，一再延长宝宝的睡眠时间，这就对宝宝的成长发育造成了很大的影响。睡眠质量得不到保证同样会影响宝宝第二天上学的状态。

有一些宝宝成长发育过程中，出现挑食或者是偏食的情况。日常饮食中需要补充较丰富的蛋白质以及碳水化合物，一旦失衡将对宝宝健康造成影响。一天当中摄入量最多的是油炸食品、汉堡包等糖分丰富或热量高的食物，吃五谷杂粮的机会就少之又少。

调查还发现，97%的矮小儿童家长认识到了孩子身高偏矮，但只有1.6%的家长意识到这可能是由某些疾病引起的。还有一些家长为了让宝宝更好更快的成长，让宝宝经常吃各类保健品，甚至是将保健品当零食吃。