所谓：三千烦恼丝，丝丝扣心弦。不言而谕，这个‘烦恼丝’当然是指头发啦。不同的髪质、不同的髪量、不同的髪色、可造出不同髪型，给他人带来多变的样貌，即便同一造型，也因上述因素将带来不同的观感。然而，现代人压力大、用脑过度、作息不正常、油腻的食物，再加上这陈设罗列般的髪廊有着吹，剪，染、整、烫的技法，这一切的一切都大大地为妳我的头髪带来不同程度的伤害。更因前一晚不正确的吹髪便倒头就寝，隔天‘怒发冲冠’般的造型，往往容易影响了一天美好的心情。那么，拥有一头乌黑亮丽、柔顺且容易打理的头发，将是重要课题。
首先，‘洗完头一定要弄干头发吗’?这答案是肯定的，因为光是头皮内所分泌的脂肪和自身的新陈代谢与剩余的水气混合在一起，就会腐败产生难闻之味，再加上头皮这温湿的环境和枕头直接接触，易滋生细菌或引发霉菌感染，造成头皮发痒、毛囊发炎，恶性循环下，甚至使你越来越有‘面子’，有如清朝人活于现代（因掉髪致前额髪线后移）另外，依老一辈的说法，头髪不吹干，头容易有疼痛感，这一点站在中医的角度上来看，也确有其根据所在，因湿气会滞留于头皮造成气滞血淤，经络阻闭使头皮局部有麻木感，并伴随头部隐隐作痛，再加上人体中的体温调节功能变低，也使感冒的机率大增。所以，未干之髪便就寝，是应当避免的。
当然，此处的‘干’也是一大学问哦！相信大家当洗完头时，必会拿着毛巾，像拼命三郎般，来回使劲的搓揉头发，这对髪质本身是一大的伤害，较正确的做法是利用毛巾轻轻的按压，将多余水分吸走，再依个人髪质和受损程度，评估是否要加入些许免洗润髪乳（于髪梢处，要尽量避开头皮）。此时，就可使用吹风机吹干了，而吹髪时，也切忌‘一根肠子通到底’的吹同一处，在这里，也有几个细节应注意：
1、先吹发根再吹发梢，并顺着头发生长的方向吹，可避免因毛鳞片张开而倒致的毛躁感。
2、吹风机距髪梢约五到十公分，头髪短者，可分区变换地吹，长髪者可将上层的头发束于头顶，待下层的头发吹干再放下，并依序吹干。
了解以上细节，大致上以个人舒适来掌握时间、风量。待于八分干时，将手伸到头皮，检查一下头皮是否干了没有，而其余髪梢部分，用手拨弄，使其有干爽感，这样差不多就算完成了，但有一点也需注意，要等到头髪温度降下时，再来就寝，否则一夜的乱压乱折般‘整髪’，肯定又不自觉地造出‘怒发冲冠’的造型了。细心呵护秀髪且留意各细节，‘它’也必将回报于你，使你更加地‘柔柔亮亮，闪闪动人’。
