美国新墨西哥大学研究员帕塔克,日前在美国癌症研究协会发表最新研究结果,公布十大抗癌食物。
●卷心菜:可减少患消化系统癌症的机率。
●西兰花:含有菜服子硫,帮助消灭致癌物质。
●蒜头:含有避免细胞受损物质,有助防癌。
●红椒:半个红椒能供给成年人一天所需的维生素C。
●巴西果仁:含有矿物质硒(Selenium),减低患癌及心脏病风险。
●番茄:可减低患前列腺癌机会。
●洋葱:除了防癌,还改善血液循环及血压问题。
●胡萝卜:使皮肤健康,加强免疫力。
●草莓:防止癌细胞形成。
●向日葵种子:与南瓜种子混合,能提供Omega-3及Ormega-6脂肪 。
来源:三九健康论坛
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。