今天，中国很多人内心的迷惘、焦虑和无奈是空前的。明明知道身边的许多事不合理、不公正、不健康、不美好，明明知道有许多事情应该按照更进步的理念、循着更合理的方法取得更好的结果，但现实却偏偏不！似乎总有无数坚硬的、变态的力量在压迫、切割、扭曲着我们的人性和良知。不合理的现实不仅不允许被改变，更时刻禁锢和毒化着我们的身心。几乎每一个人都在做着言不由衷、身不由己、苟且偷安的事!
我们痛感，改变中国人的这一异化与变态状况实在是当前最紧迫的任务！关心我们族群前途的人，关心孩子命运的父母，关注自我提升的每一个灵魂，都应该听到自己内心发出的呐喊：不能再这样下去了！
怎么办？我们不想把责任只推到环境和他人身上，不幻想恶劣的制度和潜规则会自己变好。在推动制度变革的同时，我们需要更多自觉自尊的个人。中国公民应当从现在开始，捡拾起自己的良知和判断，从自己开始做出改变!
如果我们内心企盼生活在一个更加健康和公正的社会里，我们就有理由认清，作为一个称职的公民，什么行为是不正当的，因而是不应该去做的。有一些事我们要"从我做起"，有一些事则必须"从我不做起"。我们应该从现在开始一场"我不做"行动。
当今中国，很多荣辱是非早已完全颠倒，比如"诚实"已等于"无能"，"欺骗欺压"称为"顾全大局"，"仗义执言""为民请命"成为"扰乱治安""颠覆国家"，腐败往往"不得不为"，贪官污吏大谈道德，黎民百姓仍在叩谢天恩，莘莘学子还在表演山呼万岁，安全校舍从不安全，放心食品从不放心......当此之世，公民何为？唯有通过"我不做"行动，方能宣示我们对这一切黑暗和丑恶的不认同、不妥协！
我们相信，越来越多良性细胞的坚持和团结，终能改变整个机体的命运！这个社会属于我们每一个人。为了让我们自己和我们的孩子能生活在一个健康美好的社会里，让我们从"我不做"做起！
这里列举了上百项我们生活中司空见惯、严重腐蚀社会道德的行为。有些是针对一般公民的，因为正是潜藏在我们每个人行为中的不当，累积成了整个社会的堕落；另外一些是针对特殊身份人群的，他们承担着影响社会现实的重要角色，他们的行为更多地决定着我们社会的状况。
中国公民不应该的24种行为
1.容忍对个人自由的压制，包括言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由；
2.容忍对个人宗教信仰的压制，包括所有合法的宗教活动；
3.容忍对自身权利的侵犯与剥夺，包括被非法跟踪、搜查、拘禁、传讯和收容；
4.容忍对个人财产的侵犯与强占，包括非法没收、强制拆迁、无偿使用、强制征用等；
5.参与或容忍损害社会公正和公共利益的活动；
6.参与或容忍败坏社会道德和社会风气的活动；
7.单纯追求物质生活的极大增长，仅仅关注一己之私；
8.丧失对社会公正的认知，无视种种不公正现象，全盘接受一个弱肉强食的生存环境；
9.对损害社会公德的人和事视而不见，不为改善社会风气出力；
10.放弃理性思考，采取人云亦云的奴才生活态度；
11.接受人格分裂的精神状况，阳奉阴违，口是心非，长期生活在虚伪和谎言之中；
12.接受利益至上、吃亏可耻的价值观，推崇极端的自私自利行为；
13.忽视人格价值，单纯以财富多寡、权势大小为成功依据；
14.无视他人的不幸和苦难，丧失同情和怜悯之心；
15.容忍和参与对政府官员、司法人员、教师、医生、企业领导、客户行贿；
16.容忍和参与严重浪费公共资源的活动；
17.容忍和参与破坏生态环境和耗竭自然资源的活动；
18.在接受媒体采访时说违心话、官话和鬼话，做虚假的表态，不依据良心和常识说真话和人话。
19.参加各类虚假的、候选人被内定或强加的各类所谓选举活动；
20.参与各类选举活动时进行违心的、迎合式的虚假投票；
21.忽视孩子的独立人格和独立思考的培养；
22.容忍整个教育体系对孩子进行愚民式、灌输式教育；
23.主动迎合腐败的教育体制，参与对教师行贿送礼的各种活动；
24.放弃公民的参政权利，容忍各类不合理不公正的规章制度。
政府官员不应该的15种行为
1.忘记自身的人民公仆身份，习惯于发号施令和作威作福；
2.对民众的疾苦麻木不仁，却主动逢迎利益集团和财势分子；
3.对普通民众的呼吁和诉求采取不作为态度，对财富阶层的要求积极响应与配合；
4.依靠权势或以受托办事为由索要和收受财物；
5.依靠权势或以受托办事为由对他人性侵犯；
6.协助他人对政府官员进行贿赂活动；
7.参与买官卖官的各种活动；
8.瞒报各类重大事件、事故及其真实原因；
9.谎报各类虚假政绩或夸大政绩；
10.包庇和姑息给人民生命财产和公共资源带来重大损失的责任官员；
11.包庇和姑息给社会道德和社会风气带来极大损害的政府官员；
12.压制民众的各种合理合法诉求活动，包括上访、静坐、集会、写标语、写抗议信和大小字报、游行、示威等；
13.依靠手中的权力和公共资源，在娱乐场所享受声色犬马之欢；
14.疏于对家庭的教育责任，致使亲属子女在外为非作歹，行贿受贿；
15.选拔官员时任人唯亲，"择劣汰优"，将有能力、有才学、诚实正直的人摒除在外，助长阿谀逢迎、溜须拍马的败坏之风。
法官和其他司法官员不应该的7种行为
1.放弃秉公执法的原则，使司法公正遭到践踏；
2.向权力、金钱和美色屈服，不按法律和公平原则判案；
3.把个人利益置于司法公正之上，根据利益多寡衡量如何判决；
4.容忍行政权力对司法程序和结果的干预，出卖法官和检察官的良知；
5.无视弱势人群的艰难处境和维权诉求，恃强凌弱；
6.站在权贵和利益集团一边，对民众的合法权利实施压制；
7.心甘情愿使法庭沦为权势的工具，而不是保护公民权利不受侵犯的圣殿。
军人不应该的5种行为
1.对平民开枪；
2.动用国家军事资源参与经商谋私活动；
3.使用国家武装保障权贵和黑恶势力的非法利益；
4.枉法参与走私和买卖军火活动；
5.公然侵占和掠夺公共资源。
警察不应该的7种行为
1.不按法律执法，任意践踏法律的尊严；
2.利用职权压榨和盘剥普通百姓；
3.利用职权侵占人民财产和公共资源；
4.依附权贵和利益集团，主动放弃按法律执法；
5.忽视民众的疾苦，对人民采取敌对态度，积极镇压弱势群体；
6.通过收受贿赂为黑恶势力和权贵阶层提供保护；
7.利用非法手段欺压民众，包括非法关押、刑讯逼供、非法拘禁、恐吓、殴打、奸污、暗害等。
知识分子不应该的18种行为
1.无视大多数民众生活在痛苦、不幸、不公义之下的现实，只顾追求一己之私利；
2.容忍正义得不到伸张的各种事件、灾难、迫害与压榨；
3.出卖良知，与权贵和利益集团同流合污；
4.放弃自古以来知识分子对社会和政治进行批评的责任；
5.放弃开启民智、揭露不公、批判权贵、弘扬道德的重任；
6.放弃人道主义的基本立场，不尊重人的生命，漠视人的权利；
7.主动为权贵和利益集团献计献策，给人民生活带来更大的伤害；
8.参与损害社会公正、恶化伦理道德、毁坏生存环境、耗竭自然资源的活动；
9.鼓吹反人权、反民主、反公正、反法治、反自由的各种观点和思想；
10.参与压制和迫害持不同意见、不同观点的人；
11.鼓吹金钱至上、权力万能的价值观，瓦解社会文化道德基础；
12.偷换概念，用物质生活的改善取代基本人权；
13.推崇和散布玩世不恭的生命哲学，涣散社会风气；
14.鼓吹狭隘的民族主义，与世界各国为敌，制造混乱的意识形态；
15.宣扬肤浅的爱国主义，制造大陆台湾之间的紧张气氛；
16.宣扬和扩大民族矛盾，制造敌对心态，加剧汉族和各少数民族间的矛盾；
17.参与不法商业活动并获取利益；
18.为获得声望和个人利益参与和实施学术造假。
中小学教师不应该的6种行为
1.放弃良知和职业操守，利用职权收受礼品和贿赂；
2.充当学校鹰犬，压制学生身心的正常发展；
3.把学生当作奴隶随意驱使，鼓励学生告密；
4.随便打骂学生；
5.任意侮辱学生的人格，造成学生心理的严重损害；
6.压制学生的独立思考，打击报复不服从老师权威的学生。
大学教师不应该的8种行为
1.不学无术、误人子弟、枉为人师；
2.放弃授业解惑的教师职责，利用职务便利大肆捞取财富；
3.为学生谋取不正当利益及不正当升学机会，并借机收受贿赂；
4.抄袭和剽窃他人学术成果；
5.为获得声望和个人利益而昧着良心制造虚假学术成果；
6.参与商业活动谋取个人私利；
7.用为官之道来代替为师之道，败坏学生的价值观和道德观。
8.纵容或默许学生在从事科研活动时抄袭、剽窃或弄虚作假。
演艺人士不应该的8种行为
1.争先恐后地参与欺骗民众、粉饰太平、歌功颂德的宣传活动；
2.出演歪曲历史、混淆是非、颠倒黑白的影视节目；
3.为了金钱和名声出卖灵魂，主动扮演卫道士和鹰犬；
4.为获得名声或个人利益而出卖色相；
5.为获得名声或个人利益而依附权贵与黑恶势力；
6.参与配合虚假宣传需要而非追求艺术价值的各种文艺活动；
7.追逐虚荣和名望，甘愿堕落，忘记公众人物应有的品德示范职责；
8.向压制屈服，放弃艺术创作的原则，主动进行自我审查。
新闻出版者不应该的7种行为
1.放弃新闻从业者的良知和职业操守，参与制造虚假的新闻报导；
2.参与制造粉饰太平、掩盖真相的电视新闻节目；
3.主动配合新闻审查，枪毙或删改真正有新闻价值的稿件；
4.主动配合内容审查，取消优秀出版选题或删改有真正思想内涵的作品；
5.忽略新闻本职工作，热衷于参加各种可以获得酬劳的商业活动；
6.对社会真实和人民疾苦麻木不仁，热衷报道财富和权贵阶层的活动；
7.在新闻节目中用虚假的个人煽情，诱导民众的同情心和判断力远离真相。
企业家不应该的13种行为
1.利用腐败手段勾结官员，获取非法利益；
2.利用腐败手段勾结国家银行获取贷款；
3.与官员和黑恶势力勾结，强取豪夺人民的房屋和土地；
4.利用政策保护，牟取市场垄断地位，破坏公平竞争机制；
5.通过贿赂官员和建立利益共同体，将公共财产占为己有；
6.依靠国企资金优势操纵股票市场，坑害广大股民；
7.钻营官场，利用权势在市场上进行不公平竞争；
8.以追逐利益最大化为由不守信用，随意承诺，破坏市场信用体系；
9.为达到利益最大化，牺牲产品和服务质量，损害人民的利益和生命安全；
10.忽视企业行为对社会及生态环境的影响；
11.作为雇主在企业里称王称霸，不尊重员工人格，随意辱骂和惩罚员工；
12.利用权力胁迫下属为自己做不正当的事，包括与自己发生性关系；
13.以工作需要为借口，沉溺娱乐场所，嫖娼和包养情妇。
（中国公民石涛、刘县书、张松、罗亚旗、严勇、门延文等起草，2009年11月1日，北京）
（敬请大家转发和完善补充）
