食疗养生（27）

医学界均肯定饮食与运动影响健康至为密切，所以不要忽视食疗养生。摄取天然食物为主，适宜的营养使身体健康，增强人体免疫力，才能负起抵抗疾病的任务。

胆结石食疗良方

（一） 方：用包谷须（干、鲜均可）煮水常服，可以化除。
（二） 方：瘦肉半斤做肉饼（加太白粉或少许盐），细葱半斤（不切断）做底，加水炖熟服用，每日一次。七、八天有效。
（三） 方：每日吃荸荠40个，分3次服完。连服1星期即愈。