四神汤、补气饮 体质打底抗病毒

除了减少传染源，增加抵抗力、免疫力也是非常重要，疾管局及儿科医师提醒，平时提供孩子均衡营养、要求孩子适时运动、充足睡眠，新生儿可多喂食母乳，皆能提高抵抗力、减少机会让病毒入侵。

中医师也提供几项调养、增加抵抗力的药方，平时可以为孩子打好底，对抗肠病毒。

中医师表示，从调整后天体质着手，调整脾胃功能，可增加抵抗力，要解肠胃湿热，「四神汤」是很好的选择，主要由茯苓、山药、芡实、莲子、薏仁等常见药材为基础，另外中医院也有提供增加黄耆、党参等药材做成的补脾益气汤。

中医内科医学会创会理事长郑岁宗提供中药的「活力补气饮」，可提升免疫力，大人小孩都可以喝，早上喝，吸收效果更好。活力补气饮材料有西洋参或参须2钱， 麦冬5钱，五味子5分，黄耆3钱，广皮2 钱，红枣6钱，加水熬煮成一碗，温饮可增加元气、提高免疫力。较小幼童可以减少为一半分量，但如果火气大、口干舌燥，建议停止服用。