板栗吃法不同功能各异(图)

栗子，俗名板栗，其"气厚于味，阳中之阴"，甘平无毒。有益气健脾、补肾强筋、活血止血的作用，主治脾胃虚泻、反胃呕吐、脚膝酸软、跌打肿痛、吐血、便血等。但栗子好吃，吃法有讲究。

1.栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食，都可以达到理想的补益效果。

2.栗子生吃，宜于吐血、便血者。

3.栗子煨食、炒食。宜于脾胃虚寒者。

4.栗子早晚各生食1~2枚，对老年肾亏、小便频繁者有益。

5.栗子同雄犬腰子、葱、盐煮食，治老人肾虚腰痛。

6、每日吃栗子10余颗，同食猪肾粥，治一般肾虚腰腿无力。

7、栗子、棕树根各30克，水煎服，治牙床红肿。

但，栗子好吃应适可而止，糖尿病人要自行节制，产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。一餐食至过量伤脾胃，食积停滞、脘腹胀满痞闷者忌服
看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

来源:加西中文网

短网址: 版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.

---

【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看中国》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。