每次去看中医，医生一定会看你的舌苔，这是“舌诊”。舌诊是中医诊断疾病的重要组成部分，它在诊断疾病中具有较突出的作用，是中医临床医师不可忽视的常规检查内容之一。
舌诊在诊断上占有很重要的地位，主要有两个方面：
一方面以舌苔的色泽和舌质的荣枯，辨别受邪的深浅，从而测知疾病的轻重。
一方面以舌面的湿润干燥，测知津液的存亡。
舌是舌的本质，苔是舌面上所生的苔垢。舌与苔都有很多变化，归纳起来，苔有白、黄、灰、黑四种。在这四种中间，尚分薄厚。舌不外红、绛、紫、蓝四种，也各有厚薄、干燥、湿润、鲜泽、无色等等不同现象。正常舌的舌色是淡红鲜明、舌体柔软、大小适中、舌苔薄白滋润，或舌无苔而光，有的舌有裂纹，这都是不正常。
古人说：“舌乃心之苗，又为脾之外候”，则舌与五脏六腑的关系十分密切。脾之运化，舌与肠胃的消化有密切关系，说明通过诊舌可以辨别机体正气盛衰，疾病的病位，病因，病性和病势等情况，再对症下药。
一般说，白苔主表，不可攻下，可用表散之类的药品。黄苔主里，多属实属热，可用开泄宣通气滞之类的药品。黑苔有寒热虚实之不同，虚寒黑苔虽黑而不浓，带灰滑而润，舌质不红，宜辛活或辛滑开泄之品，黑苔自退。
实热黑苔属于大热伤津之症，则用大剂滋阴，阴复则热自退。灰苔在程度上较黑苔轻浅。舌质红色属于热症，邪在气分，宜清凉之类药品。舌质绛色（深红色）邪热进入营分宜清营凉血之类药。舌质紫色，邪更深一层，宜打击清凉解毒药。舌质绛和紫多属热极之症，蓝舌在临床上很少见。
当发现自己舌苔不正常时，就应该及时服用中药调理，长期舌苔厚腻为引起多种结石、息肉、溃疡、甚至更复杂的疾病
来源:侨报
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