经历了去年超女的洗礼，何洁今年过得很“特别”。11月2日，她带着自己的新专辑《发光体》现身广州，为华娱卫视录制“全明星歌会”，其粉丝“盒饭”蜂拥而至。何洁少了当初的青涩，台风成熟稳健，应付媒体从容得体。说起有关她摔倒及其绯闻和今年的超女等敏感问题，她哈哈大笑，轻易化解，让人几乎忘了她只是个刚满20岁的女孩。
何洁正式进军娱乐圈是在去年获得超女第4名之后，但其实她9岁就已经登台。19岁之前，她就获得过许多奖励，比如贵州“99明星挑战赛”第一名等。成为超女之后，她的生活完全改变了，一年之内，她出了一张专辑、开了一次首唱会、接了几个广告，还拍摄了《超级女声》、《功夫状元》等几部电视剧。回想起来，她表示“没有什么没做过”。
昨日在台上的何洁穿宽松的牛仔裤，军绿色小外套，非常活泼。她说最近一年里最难忘的事情就是开首唱会，因为从头到尾都是她一个人在唱，十分过瘾。虽然她在现场被泡泡机吐出的泡泡滑倒，险些走光，并导致麦克风摔坏，声音一度传不出来，但她自己还是感觉很好。 “工作人员为了这场表演准备了很久，而我自己也很争气，唱得很好。”
虽然出道已一年多，但她认为娱乐圈“人多嘴杂”，暂时还不能适应。她说这个圈子很乱，八卦绯闻满天飞，最近让她最不开心的一个“八卦”就是说她脸长暗疮、腰溢肥肉。“我只能说他们眼神好，‘暗’疮都看得见。你们看看，我现在有长暗疮吗？”
“不过，娱乐圈毕竟有很多新鲜事物，能刺激我，这种感觉比在学校更爽。现在我觉得自己的心态成熟了很多，不再是以前那个小笨蛋了。娱乐圈是乱，这个问题很严峻，但它是我生活的环境，也没那么恐怖。”何洁对娱乐圈的态度很矛盾。
宣言二:支持田亮和叶一茜
听到田亮、叶一茜公开恋情的消息，何洁瞪大了眼睛，半天才说出一句话:“是真的吗？太恐怖了！”她表示跟李宇春、黄雅莉关系比较好，其他超女的事情则较少关心。叶一茜是第一个公开恋情的超女，对于田亮和叶一茜两人的交往，何洁表示支持。不过，她同时表示这个事情与自己无关。当有记者问她有男友以后会不会公布恋情，她笑说“看心情”。
因为拍戏和拍MV，何洁先后和贾乃亮、罗志祥等传出绯闻，她一一否认。至于被偷拍到与贾乃亮拍拖，她解释，因为两人是很要好的朋友，如果恰好都在北京的话，就会约出来吃个饭。“发展空间？看看吧！哈哈……”她表示，自己从小喜欢跟男性朋友一起玩，希望大家不要相信那些传言。
她认为，自己生命中不可能出现一见钟情，也不喜欢一夜情。“太丑了就算了，也不能太胖。太瘦的会刺激我。反正我要那种深入了解后的感情，比较喜欢长得有个性的人，比如周杰伦、黄立行这种。”说完，她歪着下巴模仿黄立行，引来全场大笑。
宣言三:我挑不出什么毛病
近段时间，何洁的负面新闻不断，比如对记者耍大牌、疑似整容、减肥反弹、首唱会造型模仿蔡依林等。甚至有人恶毒地说，蔡依林虽然也是模仿滨崎步，但人家模仿得好，而何洁又矮又胖，模仿得太拙劣。对此，何洁并不认同。她半开玩笑地说:“我太完美了，挑不出什么毛病。”
接下来，何洁将参与歌舞剧《选秀下的蛋》的演出。该剧是天娱公司打造的，号称投资千万元，已正式开始编排。除何洁外，孙艺心将担任主演，今年超女10强也将会客串。导演张广天曾表示非常希望何洁加盟，并称何洁不但声线出众，在舞台上也充满激情和活力。何洁表示自己很喜欢这个剧本，其中不但有选秀中的黑幕问题、教育问题、责任问题、还有性别模糊等各种问题，“相当于是自己演自己。”
