發表時間： 2026-01-31 10:47:36作者：
邵雍在《歡喜吟》中，道出人生快樂的要訣。（圖片來源：維基百科）
什麼樣的人生才是快樂的？從古至今，不同的人對此都有不同的理解。北宋時期的預言家邵雍在《歡喜吟》一詩中，僅用10個字就把道理說的明明白白：「揚善不揚惡，記恩不記讎。」
《歡喜吟》全文如下：
揚善不揚惡，記恩不記讎。
人人自歡喜，何患少交遊。
「揚善不揚惡，記恩不記讎」中的「讎」通今天的仇。大意是說：弘揚善的不弘揚惡的，記住別人對你的恩，忘記別人對你的惡（仇）。
這兩句話看上去好像是冠冕堂皇的說教，但很多人都不知裡面所蘊含的哲理。兩句話都是在告訴我們人應該多想好事，忘掉壞事。那自然是快樂的。我們都只有一種感受，就是有時候老是想別人的不好，想著想著就會氣呼呼，連飯都不想吃。對你不好的人沒事，自己倒是氣得胸口疼。為什麼會這樣呢？至少此時別人沒有傷害我們吧，為什麼會這麼難受呢？就是自己在害自己了。
「人人自歡喜，何患少交遊。」這句話是講人如果能做到前面的標準，每個人自己就是歡喜的，還會交到不少的朋友。這句話其實很好理解，比如說別人對我們不好時，如果我們能夠以德報怨，就會冰釋前嫌。對方會認為你這個人好，會願意和你做朋友，那麼你也就朋友遍天下了。中國人常講「多一個朋友，多一條路」，你的人生之路因會因此四通八達了。
人要懂得以德報怨的，懂得放下恩怨。可能有人會擔心，這樣做可能會使得惡人得寸進尺，這對個人來講也是沒有必要考慮的。因為一個人真的很壞，上天最終也不會饒過他的。其實一個真正的善良之人，即使是惡人都不忍心對其動惡念的，大概這就是慈悲所致吧！
一個人真的做到「揚善不揚惡，記恩不記讎。」心中自然是快樂的，拋棄無神論看問題，古人說的「一念之善，吉神隨之；一念之惡，厲鬼隨之」。其實是真實存在的。吉神相隨自然是快樂的，厲鬼相隨自然是霉運連連的。
