清晨遇冷風容易流鼻水，很多是屬於偏虛的體質。（圖片來源：Adobe Stock）
冬天裡，寒風刺骨，早上一掀開被子就噴嚏連連，鼻塞得只能一個鼻孔出氣，不爭氣的鼻子，就像關不緊的水龍頭，鼻水滴滴答答的流個不停，這下子，半包衛生紙是跑不掉了。要是摸到冷水、踩到涼地板、喝到冷開水，或是開車上班時打開空調，那更是一發不可收拾，鼻水必定泉湧而出。從這些人的鼻孔，總是掛著兩行清淚，不難得知，嚴寒的冬天，他們是多麼的痛苦難捱。
中醫稱鼻流清涕的相關症狀為「鼻鼽」，最早的記載是在西周《禮記‧月令》：「季秋行夏令，則其國大水，冬藏殃敗，民多鼽嚏。」金朝劉河間《素問玄機原病式》則明確的指出：「鼽者，鼻出清涕也。」、「嚏者，鼻中因癢，而氣噴作於聲也。」
清晨遇冷風容易流鼻水，很多是屬於偏虛的體質，也就是中醫所謂的「不任風寒」，禦寒能力欠佳，常因疲勞、冷風而發作，故在清晨睡醒「由陰入陽」時調適不良而症狀明顯。
如果是兩道鼻水汪汪而流，應該改用清熱退火的中藥。（圖片來源：Adobe Stock）
中醫所謂的「不任風寒」的三種虛症
臨床上最常見的三種虛症，就是肺氣虛、脾氣虛與腎氣虛。
一、肺氣虛
肺氣虛者，不論在體溫的調節，或是免疫等防禦系統均差，所以很容易感冒，常常會冒虛汗、臉色蒼白、倦怠乏力、稍一勞動就喘吁吁的，由於中醫有「肺合皮毛」之說，肺氣虛的患者，體表毛細孔常是開著，所以一吹到冷風，就內侵於肺，氣不攝津，鼻水直流；應以玉屏風散合蒼耳散加減來溫補肺臟，袪散風寒。
二、脾氣虛
脾氣虛者，則是脾胃的消化吸收功能欠佳，平常感覺頭重頭昏、四肢困倦、有氣無力、食慾減退、大便拉稀，小孩子如果常吃冰品飲料，就容易出現這種證型；中醫認為肺氣的充實，有賴於後天水穀精氣的不斷充養，誠如《醫學入門》所說：「鼻乃清氣出入之道，清氣者，胃中生發之氣也。」一旦脾氣虛弱，即會水濕泛鼻，流出大量的清鼻涕；應以補中益氣湯或四君子湯加減來健脾益氣。
三、腎氣虛
腎氣虛者，張隱庵曾指出：「肺主氣而發源於腎」，是以流鼻水雖屬於肺的問題，但腎之陽氣若不足，寒水上泛，亦可導致鼻流清涕不止。腎氣虛的患者，以中老年人，或未老先衰的人居多，臉色蒼白或晦暗，會比正常人更怕冷、腰膝痠痛、容易腹瀉、小便顏色偏淡而且頻尿、常疲勞、講話有氣無力，男性可能陽萎、遺精，女性可能月經失調、不易受孕；應以金匱腎氣丸加減來溫補腎陽。
當然，鼻流清涕未必全是虛寒而起，像有些小孩子、年輕人，有口乾口苦、小便色黃而腥臭、大便秘結、容易出汗而且怕熱、心煩易怒、臉上長滿痘痘，如果是兩道鼻水汪汪而流，應該改用清熱退火的中藥。
（作者為臺灣臺中市葉慧昌中醫診所院長，本文經作者授權刊載，轉載本文請取得作者同意。）
責任編輯:王欣蕾
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