睡覺總是流口水 可能有疾病因素(圖)
早晚刷牙、飯後漱口,能降低口腔疾病,緩解睡覺流口水現象。(圖片來源:Adobe Stock)
睡覺時候經常流口水,不僅會弄髒枕套、被褥,而且還可能和某些疾病有關係,應該引起高度警惕了。
睡覺時會流口水的原因
1、睡眠姿勢不對
睡覺時偶爾流口水用不著大驚小怪,因為平時經常趴著或側臥睡覺的人,就很容易在睡覺時流口水。
原因就是這兩種睡眠姿勢,會出現呼吸不暢的情況,所以很多人就會出現張嘴睡覺的現象,那麼這種情況下就會導致口水流出來,只要改變睡眠姿勢就可以緩解這種現象。
2、用嘴呼吸
生活中有很多孩子在睡覺的時候,由於沒有養成用鼻子呼吸的習慣,所以會經常張著嘴睡覺,這種情況下就會導致口水橫流的現象出現。
而對於成年人來講,如果也喜歡張嘴睡覺,那麼流口水就是一件順理成章的事情了。所以只有及時改掉用嘴呼吸的壞習慣,才能避免在睡覺的時候流口水。
3、口腔疾病
如果平時不注意口腔衛生,那麼就很容易導致口腔中出現大量致病菌,這些細菌不僅會傷害口腔黏膜,而且還會導致齲齒、牙周炎等口腔疾病出現。如果沒有得到及時治療,口腔炎症就會促進唾液分泌量,進而導致在睡覺的時候流口水的問題出現。
另外,如果流出的口水味道偏鹹或呈淡黃色並伴有血絲,就說明是口腔出現了問題,除了應該積極治療之外,平時還應該多注意早晚刷牙、飯後漱口,才能降低口腔疾病的發病率,還能遠離口腔疾病的危害,有效緩解睡覺流口水的現象。
4、牙齒畸形
每個人都希望擁有一口整齊、白皙的牙齒,但由於先天遺傳或後天保護不力,就很容易出現牙齒畸形的問題。比如,前牙向前凸出較明顯,那麼在睡覺時嘴唇就很難完全閉合,就會導致睡覺時流口水,所以一定要及時矯正牙齒才能擺脫這種問題。
5、藥物影響
如果身體患有某些疾病必須要通過藥物治療,那麼也會因為藥物導致睡覺時流口水。
比如,為了治病需要口服中樞神經系統抑制類藥物,那麼就可能會引起唾液分泌量增加,進而在睡覺時就會從嘴角流出來,所以這種情況只能在停藥之後才能得到緩解。
除此之外,睡覺時流口水也可能和其他疾病有關係,比較常見的就是感冒鼻塞、過敏性鼻炎、鼻竇炎等,當鼻腔無法正常呼吸的時候,那麼就只能通過張嘴進行呼吸,這種情況下也會出現睡覺時流口水的現象。
所以平時一定要多注意保養身體,這樣才能避免鼻子出現問題,並誘發睡覺時流口水的問題反覆發作。
上面介紹了睡覺時總流口水的原因,事實上如果這種問題只是偶爾出現,沒有必要過於擔憂,只需要調整睡眠姿勢或改變呼吸方式,就可以讓這種問題得到解決。如果是因為某些疾病所致,那麼就應該積極去正規醫院治療,只有身體完全康復之後才能擺脫睡覺流口水的問題。
責任編輯:蓮心
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