吸菸、喝酒是導致癌症的重要原因，但並不是所有的腫瘤都是由這2種因素所引起的。（圖片來源：Adobe Stock）
一位意氣風發的企業高管，40歲的鄧先生因腹痛難耐就醫，經過一系列檢查，被診斷為晚期肝癌。不但對於整個公司來說，是一個巨大的人才損失，對於鄧先生的家人而言也很難接受這樣的事實，他們不解：鄧先生既不抽菸，也不喝酒，身體一向很強壯，看上也十分健康，怎麼檢測結果竟然會是晚期肝癌呢？
對於這個案例，醫生有不同的觀點。雖然吸菸、喝酒是導致癌症的重要原因，但癌症的成因多種多樣，並不是所有的腫瘤都是由這2種因素所引起的，也不代表只有一些經常抽菸、喝酒的人才會患上癌症。
關於企業高管鄧先生的案例，醫生從他的一些日常生活習慣和飲食狀況仔細詢問，深入了解，做出了分析，得知原來有4個壞習慣可能是導致他罹癌的原因。
導致鄧先生罹癌的4個壞習慣
1、工作壓力很大
為自己喜歡的工作付出了很多，包括以健康作為代價。（圖片來源：Adobe Stock）
可想而知，作為一名企業高管，為了事業成功，鄧先生會比其他人背負更大的壓力，付出更多，當然也會有必須付出的代價。在同事和家人眼中，鄧先生是一名瘋狂努力的上班族，他每天花非常多的時間和精力在工作上，熬夜是很常見的。
他真的為自己喜歡的工作付出了很多，包括以他的健康作為代價。
2、明顯焦慮和抑鬱情緒
於由求好心切，給自己太多壓力，鄧先生有明顯的焦慮和抑鬱現象，為了控制這些不良的情緒，他求醫診治，必須長期服用抗抑鬱藥。大家知道，情緒和健康的相關很大，有焦慮和抑鬱狀況的人，肝臟往往不是太好，如果你想要肝臟健康，一定要讓自己擁有良好的心情。
3、喜吃醃製和熏製食物
鄧先生對於飲食方面有一個偏好，就是長期以來特別喜歡吃醃製和熏製的食物，而這些食物卻有致癌性，吃多了不可避免會傷害到健康。例如他喜歡吃培根、泡菜等食物，這也是導致罹患癌症的罪魁禍首之一。
4、乙肝長期沒有治療
鄧先生患有乙肝，已經有很長一段時間，但是因為忙碌和輕忽，一直沒有求醫治療，沒有服用抗病毒藥物。眾所周知，乙肝正是造成肝硬化和肝癌的主要病因，如果罹患乙肝卻長期沒有發現，沒有定期檢查，及時治療，很容易出現癌變。
生活中，心情不能不好，快樂不能沒有，健身不能忘掉。缺什麼也別缺健康，健康雖然不是一切，但是沒有健康，我們就沒有一切，記取鄧先生以生命告訴我們的教訓，好好愛護自己的身體吧！
