餵食母乳不僅能提供新生兒所需的營養增強抵抗力，還能增進媽媽和寶寶之間的親密關係！（圖片來源：Adobe Stock）
近年來，不管是婦產科醫生還是小兒科醫生甚至是許多營養師，都建議孕婦在生產過後可以親自哺乳，因為餵食母乳不僅能提供新生兒所需的營養增強抵抗力，還能增進媽媽和寶寶之間的親密關係！
但其實在1950年代左右，曾有一波反對母乳的風潮，有些國家認為哺乳不合時宜，也認為配方奶的營養成分比母乳更適合嬰兒食用，但後來研究發現母乳其實能給予嬰兒更需要的營養成分，不過由於母乳中含鐵成分較少，且當嬰兒4個月大後，體內肝臟細胞內儲存的鐵會用完，因此建議除了母乳外，也可以開始增加副食品提供嬰兒更完整的營養。
母乳哺育對嬰幼兒與母親都有諸多好處。（圖片來源：Adobe Stock）
母乳要餵到幾歲才算剛好呢？由於母乳含有豐富的營養，因此世界衛生組織建議嬰兒在前六個月只用母乳哺育，若嬰兒已可以接受固體食物，可以在六個月後漸進加入固體食品，不過在二歲之前仍建議繼續以母乳作為幼兒的補充營養來源之一，幼兒在二歲之後只要媽媽及幼兒願意，仍可以繼續餵母乳。
世界衛生組織建議嬰兒在前六個月只用母乳哺育。（圖片來源：Pixabay）
母乳哺育對嬰幼兒有諸多好處，如母乳餵養可以提供對感冒及流感的抵抗力、減少嬰兒猝死症風險達73%、降低中耳感染的機率、微幅降低兒童白血病風險、降低兒童肥胖、哮喘和濕疹的風險，並可減少牙齒的問題。母乳哺育也對母親的健康有益，母乳哺育有助於子宮恢復到懷孕前的大小，也減少產後流血，也可以讓母親的體重恢復產前水準。母乳哺育也可以降低後續乳癌的風險，且還助於母親及嬰兒減少罹患第一型糖尿病及第二型糖尿病的風險。
母乳哺育也可以降低後續乳癌的風險。（圖片來源：Adobe Stock）
究竟母乳的威力有多強大，日前在英國就有個年輕媽媽運用自己的專業做了個實驗，讓大家發現母乳的力量居然這麼神奇！
目前在就讀生物系的潔西卡（Jessica Wilson）是個年輕媽媽，她育有一個17個月大的兒子，而自從生下兒子後，她經常聽人讚頌母乳的各種好處，因此她想實驗看看母乳的好到底是真的，還是一種傳言。
潔西卡找來4個培養皿，在其中分別放入母乳和奶粉泡成的牛奶，加入抗菌實驗常用的籐黃微球菌（Micrococcus luteus）。靜置24小時後，可以看到左邊母乳的培養皿裡，細菌幾乎少了一半，而右邊的培養皿則長滿了細菌！
把細菌放進母乳內卻出現驚人的變化！（Youtube視頻截圖）
這實驗顯示母乳的天然抗體能抵禦細菌，也讓潔西卡也大讚說：「這證明了胸部真的很不可思議，而且母乳是最棒的！對妳賜給孩子的東西驕傲吧！」她之後也打算進行更多實驗，包括測試母乳在解凍後是否仍有抗體等等，向世界發揚光大母乳的作用性。
母乳真的是好處多多，還可以減緩孩子過敏的症狀，只能說母親為了孩子本能的身體機制實在太神奇了呢！
