很多時候因為我們沒有足夠的醫學知識，不能自醫，有一點毛病就要去醫院。但在醫生看來，很多病聽著挺嚇人，其實自己也可以治，去了醫院都是瞎瞎花錢。
吃熟蘋果治腸紊亂。
1、吃熟蘋果治腸紊亂、腹瀉把一個蘋果（帶皮）洗淨後，切成八、九塊，放一大碗水，用小火煮，等蘋果煮爛，連果帶湯吃下，每天早晚各吃一次，十來天後大便成形，一個月後恢復如初。
吃芝麻治胃反酸。
2、吃芝麻治胃反酸每次飯前吃上幾口，堅持5∼6天就可治好胃反酸。
蔥白熱炒治扭傷。
3、蔥白熱炒治扭傷根據扭傷部位的大小，取蔥白200克至300克，用刀切碎之後再搗爛，放在鍋中炒熱到50℃左右的時候，取出敷在患處，並用醫用紗布蓋好。每天操作一次，七天為一個療程，一般二至三個療程就可治癒扭傷。
4、蔥內膜除雞眼先將腳放在熱水裡泡15∼20分鐘，然後用剪刀將雞眼周圍的壞死白皮剪掉，再用帶漿的蔥皮擦雞眼口周圍，最後將蔥內膜貼到雞眼口上。為防止蔥掉下來，可用橡皮膏將其固定住。隔一天重複一次。
5、按摩治前列腺炎每天晚上上床後和第二天早晨起床前，用食指和中指按在JJ根部兩側來回按摩，一手累了可換另一手繼續進行。每次按摩30分鐘，每次來回按摩約4∼6秒鐘，按摩壓力以自我感覺良好為宜。堅持按摩3個月，病情會明顯好轉。
醋泡黑豆治心腦血管病。
6、醋泡黑豆治心腦血管病將上好的黑豆洗淨，涼干，用好醋泡一個星期後即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。長年堅持必有好處，延年益壽。
7、白菜根治療感冒將新鮮白菜根一個洗淨，加紅糖30克和老薑五片，水煎服。每日一劑一服，連服三日定見效。
8、吃葡萄治潰瘍很多人經常患口腔潰瘍，常吃葡萄對治療和防止口腔潰瘍十分有效。每日吃數次，量不限，一般2∼3天可痊癒。
9、吃生蔥治鼻炎一老者患慢性鼻炎、副鼻竇炎。很簡單，即：在每天吃飯時，隨著吃菜同吃一些生大蔥。他體會到，在吃的過程中，最好在口中多嚼一會兒，有意讓大蔥的辣味從鼻孔中通過，這樣的效果會更好。
10、搓耳朵治耳鳴每天搓耳朵至少3次，只要有時間就搓。先搓耳廓前部，就是靠臉近的地方9下，從上而下，然後是耳廓後部，也是9下，從上而下。搓完耳朵後，再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘，然後鬆開。
11、搓腰眼療尿頻一老者夜間小便達四五次，影響睡眠。在閱讀相關書籍時發現摩擦腎俞穴（即腰眼）可治尿頻，且療效甚佳。於是，他開始照做。半年後，效果顯著，白天小便次數減少了，夜間只小便一次，有時可整夜不解小便。方法：晚上臨睡前，坐在床上，雙腳下垂，寬衣解帶，舌抵上齶，調勻呼吸，收腹提肛，兩手對搓發熱後，緊按腰眼，用力上下搓120次，次數越多越好。
12、大蔥治痢疾大蔥兩根，去掉干皮和鬚根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治癒。
大黃泡腳治靜脈曲張。
13、大黃泡腳治靜脈曲張靜脈曲張在合併淺靜脈炎的情況下，每天堅持早晚兩次用大黃泡腳20分鐘，半月即可有明顯效果。而完全靜脈曲張，尤其是症狀比較嚴重的時候，只使用大黃效果不佳。
14、大蒜按摩可治感冒取紫皮大蒜切成片狀，在百會、太陽穴、風池、迎香、合谷諸穴位按摩五分鐘，然後在腳下湧泉穴按摩十五分鐘，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒應配合吃藥。按摩後穴位表面皮膚形成大蒜薄膜，應保持四小時再洗淨。
15、大棗綠豆治搔癢取大棗20枚、綠豆100克、豬油一匙、冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服一劑，分次服下，一般服藥3天即可減輕搔癢感，10天內痊癒。
16、碘酒治好灰指甲一人患灰指甲，指甲與肉完全脫離。醫生告訴用碘酒塗擦。先將患甲剝掉，然後用碘酒塗擦，每天3∼5次。一個月後，有白皮的指甲慢慢變成紅色，指甲也慢慢長好了。
17、風油精能治腳氣每天睡覺前用溫水洗腳後，用棉簽蘸適量風油精塗於患處，一般連續使用5天，就能基本達到止痛、止痒的作用。如果伴有水皰，應先用針將水皰挑破，再用風油精。
18、蜂蜜泡大蒜治哮喘用春天起蒜時的嫩蒜60∼90頭洗乾淨，用蜂蜜浸泡封好後保存6個月。等到秋冬時打開食用，每天吃一頭。堅持服用一段時間後，病情會緩解或好轉。
核桃黑芝麻桑葉治失眠。（以上皆為網路圖片）
19、核桃黑芝麻桑葉治失眠核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。適用於失眠較久的人。
