生活中常說的「青筋」就是人體皮下可以看見的靜脈血管，專家認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。
大家所能觀察到的青筋的主要分布在面部、頭、腳等部位。
青筋又稱靜脈血管——通過指把血液送回心臟的血管。
手掌有青筋—脾虛有便秘
如果手掌到處可見青紫色的「青筋」，表示腸胃積滯、瘀血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習慣性便秘、痔瘡等。
常見不適：頭暈、頭痛、疲倦乏力、脾胃虛弱、便秘等。
調理方法：
1、多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙等都可以適當食用。
2、不是很嚴重的便秘則可以在平時選擇聖地、玄參、首烏煮水喝，每次20∼30克補血調理即可。
下肢有青筋—靜脈曲張要當心
小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，開始往往沒有任何痛的症狀出現，但可以見到青筋。出現疼痛，嚴重者會出現下肢腫脹、潰瘍、出血等症狀。
調理方法：
1、如果只是輕度的疼痛，可以用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛症狀。
2、嚴重及時到醫院綜合治療。
頭部有青筋—血壓不穩易中風
何啟揚主任介紹，當太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化，紫黑時，提示其容易中風。
常見不適：最容易出現頭暈、頭痛、頭漲、視物不清等症狀。
調理方法：
1、注意測血壓，如血壓高及時服降壓藥。
2、可以用適量的菊花泡水喝，長期堅持。
頸部有青筋—肺心病
何啟揚主任介紹，脖子上持續有青筋凸起，只能說明兩種情況：
一是心功能不全，多見於肺心病等疾病；
二是心包炎或心包積液。
應對辦法：
如果脖子出現青筋，則需要引起重視，及時就醫，切勿通過其他方法緩解症狀，以致延誤最佳的治療時機。
腹部有青筋—肝病的重大信號
俗話說；「青筋過肚」，說明是比較嚴重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤後期等。
應對辦法：
出現這種情況，已經到疾病的晚期了，應該抓緊就醫，通過積極治療緩解病情，以致延誤最佳的治療時機。
陰囊有青筋——精索靜脈曲張
一些人仔細觀察就會發現，在陰囊皮膚裡有許多彎彎曲曲像蚯蚓一樣的「青筋」顯露出來，這在醫學上稱為精索靜脈曲張。這是因為血液淤積於陰囊的精索靜脈裡，使血管擴張、迂曲而形成了所謂的精索靜脈曲張。
輕者會出現會陰部下墜感、輕微的脹疼、腰酸等，嚴重者會影響精子的生長發育，導致精子畸形或不育。
應對辦法：
精索靜脈曲張盡早治療是十分必要的，尤其是青少年的精索靜脈曲張越早解決越好，以避免長時間的瘀血而影響睪丸的發育進而影響生育功能。及時通過手術治療，避免延誤。
