發表時間： 2014-04-02 09:00:02作者：
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱為「未老先衰」、「老氣橫秋」等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正確地鑒別。心理年齡的衡量並不是看實際的年齡，有些人的實際年齡很年輕，但是心理年齡卻已經非常高了。現在的女性精神壓力越來越大，有社會給予的，家庭，甚至自己給予自己的壓力。
其一、辦事效率低：
記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
其二、競爭意識退化：
對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。
其三、自卑心理：
一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。
其四、反應異常：
一方面，有時候對人際關係特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生；另一方面，有時想置身於眾人之外，對發生在自己身邊的事視而不見，反應冷漠。
其五、固執己見：
不管做什麼事情，都想以自己為中心，按自己的意願行事。
其六、疏散懶惰，精神不振：
常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。
其七、性格孤僻：
喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不願意面對陌生人，常藉口逃避與陌生人接觸。
其八、思維遲鈍：
面臨突發事件時，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎麼辦才好。
其九、情緒恍惚：
喜歡沉湎於往事的回憶，感情脆弱，情緒「兒童化」，時冷時熱，對那些沒有什麼價值的東西反應興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。
其十、性情急躁：
生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發。
