【看中國2014年01月06日訊】當頭痛來襲,胃灼熱來犯,你可能會立刻去藥箱找些止疼片來吃。但你是否想過可以到廚房中尋找一些自然療法呢?事實上,一些讓菜餚美味可口的草本植物同樣也具有某些醫藥療效。下面就和我們一起來看看這八種草本植物的妙用吧。
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胃灼熱:姜粉來幫忙
用姜粉就可以扑滅你胃裡燃燒的旺火。諸如姜粉(咖喱的重要成分)這樣帶有苦味的草本植物有助於刺激消化液的流動。如果姜粉作為廚房快速治癒法沒能立刻止痛,嘗試飯前服用兩至三個薑黃膠囊(0.5克至1克)。
迷迭香的妙用
當頭部感覺一下一下的悸動時,你可以沖泡一點迷迭香。迷迭香有助於保持血管擴張,。一杯熱水,一茶匙迷迭香,蓋上杯蓋,泡10分鐘,過濾。每天飲上三杯就能減緩你的症狀。
頭痛:生薑也能對付頭痛
你還可以用生薑對付頭痛。生薑可以抑制凝血惡烷A2的生成,而這種物質恰恰會阻止讓血管擴張的物質生成。換句話說,它有助於保持血流平穩,這也是預防偏頭痛的本質。作為廚房快速治癒法,喝鮮姜榨汁,直接吃些日本醃姜,做飯時放薑末或姜粉。更簡單的辦法,你可以每天吃一兩塊薑糖。
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竇痛或壓力:喝點百裡香茶
如果你鼻涕是清澈或白色的,那麼你需要溫和且乾燥的藥草,比如百裡香。百裡香具有強效抗菌功能,同時也是呼吸道感染的祖傳秘方。喝一杯芳香的百裡香茶吧。用沸水浸泡1至2茶匙干百裡香十分鐘,一天飲用三次。
蚊蟲叮咬:薄荷強大的鎮定效果
薄荷精油對蚊蟲叮咬具有鎮痛的作用。將一滴薄荷精油滴在蚊蟲叮咬的中心位置,可以起到快速且長久的緩解。薄荷油會讓叮咬的位置變得清涼,從而使你不易去抓撓,同時它還會增加這一區域的血流,幫助迅速處理毒液。讓你搔癢和腫脹的感覺不會太厲害。塗抹之後記得清潔雙手,但不要在眼周使用精油,因為它具有一定的刺激性。
毒蜘蛛或毒蛇咬傷不要使用這一方法,需要立刻就醫。
傷風和流感:草本植物做熱茶
想要驅趕由於傷風而感到寒冷的感覺?你可以逕直前往廚房,用傳統的草本植物調製出一種可口的療法。
30克鮮薑片,1根肉桂棒切開,1茶匙香菜籽,3個完整的丁香,1個檸檬切片,600毫升水。小火慢煮15分鐘,過濾。每兩小時加熱一杯,喝下去。
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牙痛:丁香是牙痛的天敵
丁香是牙痛的天敵。你可以在疼痛的牙齒上擦一點丁香精油來緩解牙痛。如果你手邊沒有丁香精油,那麼可以用一整顆丁香在疼痛的牙齒邊摩擦,讓它的粉末來發揮作用。
牙痛:「芝麻開門」也奏效
芝麻含有至少七種緩解疼痛的化合物。按照一份芝麻,三份水的比例上鍋煮,直到水蒸發一半。把煮好的水放涼,然後直接用在疼痛的牙齒即可。