父母必看養育健康聰明寶寶的關鍵(圖)
兒童保健專家的最新研究成果表明:孩子發育有其關鍵階段,某些疾病也有高發期,瞭解這些規律,把握最佳年齡,乃為父母者的必修課,有助於養育出健康聰明的寶寶。
餵養最佳年齡不少孩子患有程度不等的「厭食症」,父母為此苦惱不堪,原因之一就是忽視了進食關鍵期的餵養。所謂進食關鍵期具體是指出生後5~7個月間,此間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食,給其食慾的發展以良性刺激,則可養成良好的進食習慣。
預防近視最佳年齡研究表明,10~13歲的幾年間是近視形成的高峰期,宜從以下幾方面著手防範:一是補充營養,除蛋白質、維生素外,鈣、鉻等元素已被證實為眼球發育的必需物質,牛奶、豆製品、動物肝、牛肉等也是兒童的必需食品;二是限糖食,糖為酸性食品,可消耗體內的鈣,誘發近視;三是睡眠充足,維持交感與副交感神經的功能平衡;四是多鍛練,如放風箏、踢踺子、打乒乓球等體育活動,促進眼組織的血液供應和代謝。
健美牙齒最佳年齡牙齒髮育取決於兩個階段:一是從胎兒期2個月到出生,此為乳牙發育期;二是從出生後到8歲,為恆牙形成期。這兩個階段宜多安排豆製品、奶類、魚蝦以及各色蔬菜,保證牙齒強壯堅實,少患齦病。此外,多接觸陽光,勤刷牙漱口。糾正「吃手指」、「咬嘴唇」、「舔舌頭」等不良習慣,也是健美牙齒的關鍵。
防治口吃最佳年齡口吃俗稱「結巴」,多在2~5歲期間發生,故2~5歲為防治該病最佳年齡。措施有:注重對幼兒的語言訓練,以掌握更多詞彙,增強表達能力;父母本身應注意語言表達,給孩子以正確的學習表率。
語言發育最佳年齡語言有口頭語言和書面語言兩種,小兒口頭語言發育的關鍵期是2~3歲,4~5歲則進入書面語言發育的決定性階段。寶寶一般從8~9個月開始牙牙學語,1歲竟能掌握900~1000個單詞,發展迅速。此期應勤與其對話,教其識字,以增強其背誦能力、對話能力,為入學做好準備。
矯治斜視最佳年齡健康孩子在2~3歲時接受檢查,可及早發現弱視、斜視等,以便及早矯正。奧妙在於小兒視力發育的關鍵年齡是1~3歲。以內斜視為例,一組手術治療資料表明,超過2歲再做手術者,均留有不同程度的視功能損害。
思維發育最佳年齡思維能力是人的核心智力之一,在兒童時代有兩個發育高峰:一個是小學四年級,另一個是初中二年級。抓住這兩個階段,設法讓孩子勤觀察、多提問、多思考,會使其更加聰明。
品德發育最佳年齡小學四年級和初中二年級也是品德發育的最佳年齡,父母、教師不僅要施以良好的教育,尤其要樹立榜樣。
補鈣的最佳年齡鈣是人體健康的必需元素,一輩子都要注意攝取,尤以12~14歲的三年間最重要,有少年補鈣終身受益之說。
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 繼啟東之後,又一次成功的抗爭(組圖)
- 錢雲會案目擊證人現身:不就是個死嗎(圖)
- 紐時 共軍副總長為進中央軍委對胡錦濤發酒瘋(組圖)
- 胡錦濤力舉 胡春華成「入常」黑馬
- 恢復營業通告無效 瀋陽商家持續關門(圖)
- 瀋陽上演「空城計」網民:鬼子進村了(組圖)
- 中共「優秀黨員」用真名公開退黨(圖)
- 江澤民戰略 企圖繼續控制習近平
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 中共7月開三中全會 傳習要放驚世大招(圖)
- 愛滋病感染率 為何在中國居高不下?(圖)
- 中共內部在兩大事上一直掐架 致三中全會拖延(視頻)
- 廣東高速塌陷攀升至48死 官媒報導多變惹議(圖)
- 特別傷腎的4種食物 一定要少吃(組圖)