發表時間： 2009-10-14 23:56:17作者：
根據美國最新研究，退休後仍然從事短期工作或打工的銀髮族，身心都比完全停止工作的人來得健康。
刊在10月號"職場健康心理學"期刊（Journal ofOccupational Health Psychology）的美國心理協會（American Psychology Association）報告指出，退休後繼續在原領域工作的人，精神健康比轉換跑道的人更良好。
研究人員共訪談1萬2189名51到61歲不等的受試者，從1992年起，每兩年詢問他們的健康、財務、就業及退休狀況，為期六年。
參與研究的馬里蘭大學（University of Maryland）心理學教授王默（譯音，Mo Wang）表示，許多中老年勞工在經濟不景氣時持續工作，所以這項研究發現格外重要。
相較於完全不工作的退休人員，持續從事短期工作或兼差等過渡就業者，罹患重大疾病的機率減少17%。繼續工作的人在精神健康量表上，得到的分數也高出31% 。
比起完全退休的人，退休後從事與原本職業相關工作的人，展現較為良好的精神健康。不過，在不同領域工作的人，精神健康並未顯示同樣的效益。
"如果你從事和過去類似的工作，比較容易調適。但如果是完全不熟悉的東西，或只是為了賺錢的工作，必須重新適應，對年長者來說，這通常是滿大的挑戰。"
