打擊眼袋、黑眼圈，讓眼睛不再泄漏你的年齡

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1830年代受浪漫主義的影響，時尚風是蒼白無力、面如槁灰，以表現高貴不凡的藝術氣質。當時所有時髦的人，必須呈現出不幸福且生病的樣子，女性為了減肥，只吃檸檬或醋；為了有黑眼圈，晚上看書看得很晚。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

但邁向2000年的今天，健康、活力的美是全民共識，每個人都必須表現出神采奕奕的樣子。偏偏眼睛號稱「靈魂之窗」，容易泄密，一不小心昨晚的熬夜、心理的疲累，甚至年齡的秘密，都被眼睛泄漏。

「在國外如果眼睛無神，會擔心自己有病，先看家醫科；在臺灣就直接找整型外科。」林靜芸醫師說，可見國人相信藉由眼睛，可以改變外表給人的感覺。
眼睛也躍上保養的舞臺。明明同一張臉上，眼睛就被特別區分出來，用眼霜、眼膠、眼膜各種保養品細細塗抹，使眼睛別說出不想讓別人聽到的話。

眼睛構造

眼睛為何那麼脆弱？

因為眼睛周遭的皮膚是全身最薄的皮膚，約0.07毫米，又沒有皮下脂肪，加上人們一天約眨動七、八百下，所以比其它地方更容易有皺紋。

正因為眼睛皮膚薄，聚集在此的血管又多，皮膚下血流的顏色容易呈現在眼皮上。而且上眼皮除了附著於提眼肌筋膜之外，沒有其它可以支撐之處，所以容易受地心引力的影響而下垂。

眼睛的煩惱多

眼睛是視線焦點，眼睛的煩惱常出自別人關愛的眼神，「還沒睡醒？」、「身體不舒服？」、「昨晚熬夜？」等殷殷詢問，讓人不勝其擾。

黑眼圈

黑眼圈是一大困擾，在五星級飯店工作的黃卉宜，用蓋斑膏蓋掉黑眼圈，已是每天早晨的例行公事。

黑眼圈的正確名稱是「眼圈周邊黑色素瀋澱症」，但目前醫學界對黑眼圈的成因，仍缺乏瞭解，而且也沒有很有效的治療方法。

長庚醫院皮膚科主治醫師洪宏翔表示，目前常說的熬夜、疲勞都是惡化因素（promoter），真正的肇因仍未可知。

市立中興醫院皮膚科主任藍淑馨把黑眼圈略分為色素型、血管型和縐褶型。

■色素型

色素型是指皮膚的黑色素瀋積，所謂的化妝品色素瀋澱是以訛傳訛，毫無關連。保養上可用加了維生素A、C、趜酸、果酸、A酸、雄果素等美白產品，但由於眼睛皮膚較薄，搽上容易刺痛，所以各類美白產品必須降低濃度，也因此導致效果不彰。

治療上有果酸換膚與雷射，但是會非常刺痛，所以並不常使用。

■血管型

血管型是因為血液循環不良，血液聚積在眼眶，保養上可以多按摩，促進血液暢通；因為是血管問題，除了按摩之外，難以治療。

■縐褶型

縐褶型是因為天生在皮膚縐褶處比較暗瀋，如腋下、鼠蹊部、頸下都有相同情形，保養上可用保濕類產品。

如非「長黑」，只是昨晚熬夜或睡眠不足，國泰醫院皮膚科主治醫師吳敏綺建議，可用冷熱敷交替，刺激血液循環，來消退黑眼圈。

眼袋

大家會那麼在意眼袋，是因為眼袋讓人有無精打采、疲勞、生病，甚至酗酒的印象，諷刺的是，在古代眼袋是福壽的象徵，眼袋在相學上代表子孫袋，代表子孫福祿滿堂。

眼袋是因為下眼皮鬆弛，及下眼窩內的脂肪肥厚，使得下眼皮外突。

眼袋在保養和皮膚科沒有較好的治療方法，只有求助於整型。

林靜芸醫師表示，如果是年輕人，只是單純的脂肪增生，整型可以由結膜抽除脂肪；但如果年紀較長，則採外開法，在睫毛下緣切開，將多餘的脂肪、眼皮、肌肉去除。但老化是一種進行式的狀態，未來眼袋還是有可能再出現。

眼睛下方的小顆粒

許多人眼睛下方有小點，很多人以為是眼霜擦得太營養所致，事實上眼睛下方的小顆粒可分為粟粒疹和汗管瘤兩種。

粟粒疹是角質異常增生所致，呈膚色或淺咖啡色、圓球形，可以至醫院由醫生挑起。

汗管瘤從汗腺長出的良性腫瘤，呈膚色，可以用二氧化碳雷射去除，但幾年後，還會再長出。

細紋

眼睛周圍的細紋是老化的重要指標，吳敏綺醫師建議，使用果酸、A酸等抗皺產品，可以刺激皮膚的膠原蛋白再生，減少細紋。

眼部保養工作

與其為眼煩惱，不如學習如何愛護眼睛，讓眼睛長保清澈亮麗。

■少熬夜

讓眼睛休息吧！過度使用眼睛，讓血液滯留，會讓眼睛浮腫，黑眼圈更加嚴重。

■防晒

紫外線能造成黑色素瀋積和皺紋，從事戶外活動時，記得戴上太陽眼鏡；擦防晒乳時，別漏擦眼睛周圍。

■不吸菸

抽煙會破壞皮膚的彈力素，使皮膚失去彈性，眼角、嘴角最容易出現皺紋。

■日常保養

多注意眼部保養，原本是無可厚非，只是目前的眼部保養品都太貴了，藍淑馨醫師建議，可以把平常使用的A酸面霜，加上凡士林稀釋成三倍，就可當作眼霜使用。

眼睛和健康、情緒有關，不想讓眼睛泄漏年齡的秘密，往往需要規律的健康生活；但想擁有一雙放電的眼睛，卻需要樂觀的態度，融化眼底的冰冷，常保持微笑，就會有一雙得人緣的眼睛。

来源:康健雜誌

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